Hier is een recept om zelf hoestsiroop te maken.
- Begin met het steriliseren van de fles die je voor de siroop gaat gebruiken. Een makkelijke manier is om de fles ongeveer 10 minuten te koken.
- Meng de kruiden die je wilt laten trekken met de kruiden die je wilt laten afkoken.
- Voor infusies: giet 150 ml heet water over de kruiden en laat het 15 minuten trekken, net als bij thee. Voor afkooksels: laat de kruiden 10-15 minuten koken in 250 ml (controleer de verdamping).